← Вернуться ко всем постам

Что делать, чтобы остановить истерику у ребенка?

Леся Ковальчук, 05.10.2017

Все родители сталкиваются с тем, как дети умеют требовать свое, используя истерику.  Природа позаботилась о том, чтобы о своих потребностях детки заявляли громко и звонко.  Детский крик, даже со слезами и всхлипываниями детям совершенно не вредит. Зато наши, родительские уши и нервы едва выдерживают.   В такие моменты легко потерять самообладание и трудно занять верную позицию.

Поэтому я опишу четкий алгоритм, следуя которому, вы научитесь брать ситуацию под контроль и управлять истерикой.

Итак, по порядку:

У истерики есть адресат- это Вы! Дети делают истерику для кого- то. Чаще для мамы.

Первое, что необходимо сделать, когда истерика уже набирает обороты- это помочь себе оставаться адекватными стабильным взрослым человеком.

Пульт управления истерикой находится внутри взрослого. Вернее, в том, какими эмоциями и действиями взрослый отреагирует на плач ребенка.

 Почему мы боимся детской истерики? Причины, по которым взрослые истерят:

  1. Нам стыдно. Стыдно перед окружающими за поведение своего чада.
  2. Мы виноваты.  Мы считаем себя плохими родителями, если ребенок сильно кричит и не успокаивается.
  3. Это невыносимо. Мы бессознательно активируем свой опыт, когда на нас в детстве кричали родители или наказывали за крик и слезы. Это становится способом взаимодействия между родителем и ребенком. Да, неконструктивным способом, но системным.

 

Эти причины включают у нас сильные эмоции, выключают разум, превращают в бешенного или по-детски беспомощного родителя. Что бы вы ни делали в этих состояниях, все малоэффективно или бесполезно.

 

Если вам знакомы все эти причины, обращайтесь к хорошему психологу и работайте над собой.

 

  1. Дети все кричат- это нормально. Так ребенок сообщает миру о том, в чем он нуждается в данный момент. Не всегда ребенок может выразить словами свои желания и состояния.
  2. Если Вы это читаете- Вы уже хороший родитель.  Вашему ребенку Вы подходите. Вы самая лучшая мама или папа именно для этого мальчика или девочки. Лучше на свете просто нет!
  3.  Заботиться нужно о себе и ребенке, а не о мнении окружающих.  Чтобы бы ни говорили или думали другие люди о вас и вашем малыше (или подростке) – это их оценка!  Важнее, что думаете о себе вы, а не другие люди!
  4. Невыносимый крик, который издает ребенок не бесконечный.  В среднем, если  истерику не поддерживать неконструктивными действиями она длиться 10—20 минут! Именно столько времени необходимо психике, чтобы принять неприятное ( отказ). Любой взрослый в состоянии выдержать 20 минут крика, от родной кровиночки) Детям их истерики никак не вредят.

 

Что делать?

1.Перестать поддерживать и закреплять истерику.

Мы это делаем если:

  • Лишаем ребенка внимания, прерываем с ним контакт. Выходим из комнаты, покидаем его одного, отворачиваемся, угрожаем, тем, что кто то придет и заберет (полиция, цыгане, бабай, злой дядя, тетя и т.д )
  • Ругаемся и наказываем.
  • Сами впадаем в истерику обвиняем, угрожаем, кричим и т.д
  • Пытаемся закрыть ребенку рот требованиями или уговорами: «не плачь», «успокойся»
  • Равнодушны к потребности ребенка, весь акцент на самой истерике.
  • Потакаем, угождаем, сдаемся. Лишь бы не плакал.

 

Задача истерики привлечь внимание к потребности ребенка или желанию.

 

  1. Выяснить потребность ребенка сохраняя с ним контакт.  Помните о 20 минутах!
  • Оставайтесь с ребенком, смотрите на него. Главное ваше спокойное, уверенное состояние и зрительный контакт. Не оставляйте ребенка без себя. Но о себе позаботьтесь сами. Из вас двоих- взрослый Вы!  Важно! смотреть на ребенка, не отвлекаясь на телефон, прохожих, и другие мысли.
  • «Дети сделаны маленькими, чтобы мы могли унести их туда, куда нам надо».

Джон Грей.

Если есть такая возможность унесите ребенка в такое место, где вы будете одни, без зрителей. Смена обстановки меняет состояние, или влияет на него.

 

  • Узнайте, что он хочет. Если ребенок не умеет говорить, пусть покажет пальчиком, дети постарше могут сказать. Иногда дети плачут, потому что не понимают, чего хотят (кризис 3х лет).Сохраняя контакт, постарайтесь выяснить, помогите разобраться, но не давайте оценку. (это хотеть нельзя!, это плохо) Дайте больше времени ребенку, чтобы понять свои чувства, но не чувствуйте себя виноватым, если не понимаете потребности ребенка.
  • «Скажи, что ты хочешь?» Вместо «тебе нужно»

 

 

  • Занять четкую последовательную родительскую позицию.

 

 

  • Договорится сначала с собой о том, что можно ребенку, а что нельзя, или что я готов(а) сделать сейчас, а что нет.

— я согласен сделать то- то.

-Я не согласен, ( не буду, не разрешаю) делать то-то.

— столько не дам, могу дать вот так.

  • Шаткость родительской позиции- это возможность «продавить», которой неосознанно пользуются дети.
  • Если родители боятся отказать, ребенок становится капризным. У него появляется «сила» власть над родителями, которую боятся взрослые.
  • Власть в семье –всегда должна оставаться у родителей. Если дети это чувствуют, тогда Порядок.
  • Найти способ удовлетворить потребность ребенка удобным и безопасным способом.  Например: в магазине нельзя играть палкой, можно повредить витрину, давай найдем место, где ты сможешь ею свободно махать.
  • Правило 5-7 раз.

Для того чтобы ребенок усвоил правила, его необходимо будет повторить 5-7 раз. С первого раза не запоминается новая информация, тем более если она ему не нравится. Правила, инструкции, просьбы нужно напоминать.

 

 

  • Дайте право ребенку проживать любые чувства, но настаивайте на правильных действиях.

 

  • Если ты меня любишь, ты купишь мне шубу.

— я тебя люблю, но шубу не куплю!

 

Если наше взрослое решение продолжает истерику, то мы разрешаем  ребенку проявлять чувства ( эмоции). Это значит:

  • Разрешаем плакать
  • Разрешаем злиться
  • Разрешаем грустить и жалеть себя
  • Разрешаем обижаться

Если чувства не будут выражены они будут вытеснены или подавлены. Это будет иметь последствия для здоровья ребенка. Эмоциональные накопления превращаются в симптомы и болезни ( другой способ удовлетворения потребностей), или нарушится контакт  собой, эмоциональный интеллект не будет развиваться. Что приведет к неумению управлять собой и своими чувствами. А значит к низкой личной эффективности.

 

Лучше  дать 20 минут поплакать, чем час пытаться закрыть рот ребенку, делая из него взрослого, который не будет иметь желаний. Будет эмоционально неразвит, и не будет иметь с собой контакта.

 

  • Разрешить выражать чувства не означает потакать желаниям.

«Можно плакать и злиться, но тебе все равно сейчас нельзя играть. Нужно идти спать».

 

Можно переключать внимание ребенка, но не делать это слишком часто. Ребенок может приучится отвлекаться от своих желаний на что- то другое и не научится достигать целей.  А более старшие детки в этом случае быстро поймут, что их дурачат и перестанут доверять.

 

Итак, алгоритм укрощения истерик:

Взрослый владей собой! Управляй своим эмоциональным состоянием. Не можешь сам, иди к психологу!

Оставайся в контакте с ребенком! Все свое внимание отдай малышу.  Присутствуй в моменте!

Разберись в потребностях ребенка! Что на самом деле он хочет?

Всегда имей четкую и уверенную позицию. Взрослый лучше знает, как правильно!  Власть всегда у взрослых.

Разреши выражать ребенку любые чувства, но руководи его действиями.

 

Весь этот алгоритм сработает стопроцентно, потому что мы очень их любим!  Потому что любая истерика заканчивается в объятьях нежности и ласки, поцелуем любимых щечек и маленького носика!

 

Видео семинар «Идеальная мама та, которая не идеальная»

Быть мамой — это значит быть на работе без выходных и праздников в ближайшие 18, а то и 20 с лишним лет. Никто заранее не инструктирует и не предупреждает о том, как нужно растить и воспитывать конкретно этого ребенка. У каждой мамы обязательно есть советчики и помощники, но не всегда их советы облегчают процесс выращивания ребенка. Иногда они мешают или только все запутывают.

Этот видео семинар раскрывает такие темы:

Если женщина хочет ребенка больше, чем мужчина?

Мужчина настаивает на рождении ребенка, а женщина не готова.

Что меняется в жизни пары с появлением карапуза?

Как детки умеют воспитывать своих родителей?

Родители или мучители?

Когда ребенок покажет, на что он способен?

Как воспитывая девочку воспитать будущую женщину?

Как воспитывая мальчика воспитать мужчину, а не маменькиного сыночка?

Три способа утратить родительский авторитет

Можно ли сделать ребенка послушным не манипулируя его чувствами?

Наказание. Стоит ли наказывать ребенка строго или …. вырастет — все сам поймет?

Мы с Вами разберем все этапы развития ребенка и узнаем, на что нужно обращать внимание на каждом году жизни.

Мы изучим принципы мудрого, позитивного родительства:

Ребенок может быть другим!

Ошибаться необходимо столько раз, сколько нужно ребенку, чтобы чему-то научится!

Если ребенок злиться или боится — это просто его чувства, а не черты характера, за которые Вам стыдно!

Ребенок, который ничего не хочет…. мертвый ребенок. Ребенок может желать большего! Ваши желания могут не совпадать.

Ребенок в семье не пуп земли. Все решения и последнее слово всегда за родителями!

Каждая будущая или настоящая мама поймет, сколько важных смыслов в жизни можно постичь, благодаря рождению ребенка.

Ребенок выбирает именно Вас своей мамой, потому что Вы ему подходите!

Раз Вы подходите в качестве мамы своему ребенку, Вам вместе предстоит пережить множество совместных уроков и истин, специально подготовленных для вас самой жизнью!

 

  Четкий практичный алгоритм как справляться с детскими истериками- это ваша шпаргалка на каждый день!

Купив видео семинар, получите «средство от истерик» вам в подарок!  Пользуйтесь и наслаждайтесь своим материнством!

Вы самая лучшая мама для своего ребенка!

 

Вам также может понравиться

Как правильно научить учится?

Читать и писать меня учила бабушка. В нашей семье ее считали малограмотной. Она закончила всего 4класса, а дальше выживание. Но именно моя малограмотная бабушка готовила меня к школе и каждый день у нее на кровати с пуховой периной мы читали букварь, а потом на табуреточке, вместо парты я писала буквы. А считать она меня учила … Читать далее Как правильно научить учится?

Читать далее
Доверие

  Чем шире ты раскрываешь объятия, тем легче тебя распять Фридрих Вильгельм Ницше   Между доверием и доверчивостью разница просто огромная.  Доверчивость можно назвать недоразвитым доверием. Доверие прочная основа для хороших отношений и мощная опора для развития. А вот доверчивость всегда подводит. Она делает нас маленькими зависимыми и уязвимыми. Доверчивость и ее характерные признаки: Зависимость … Читать далее Доверие

Читать далее
Что делать, чтобы остановить истерику у ребенка?

Все родители сталкиваются с тем, как дети умеют требовать свое, используя истерику.  Природа позаботилась о том, чтобы о своих потребностях детки заявляли громко и звонко.  Детский крик, даже со слезами и всхлипываниями детям совершенно не вредит. Зато наши, родительские уши и нервы едва выдерживают.   В такие моменты легко потерять самообладание и трудно занять верную позицию. … Читать далее Что делать, чтобы остановить истерику у ребенка?

Читать далее

Мой инстаграм