Вопрос психологу: я ненавижу маму за ее красоту.

Моя мама – красивая стройная женщина. А вот я невысоким ростом, коренастостью, широкой костью пошла в папу. Мои родители расстались, когда я была совсем маленькой. Всю жизнь я слышу от мамы, что я толстая, что меня никто замуж не возьмет с моей внешностью (а ведь мне всего 18!) и т.д. Ненавижу ее за это!

ОТВЕТ:

Можно только представить, как Вам не просто оставаться собой в такой ситуации. Очевидно, расставание ваших родителей не было простым и в душе у вашей мамы осталось много горечи и обид в адрес вашего отца. У Вас есть много чего и отца и от матери, и во внешности и не только. Есть много такого, что составляют большую часть вашего потенциала , и что можно использовать как прекрасный ресурс для построения жизни такой как Вам хочется (важно знать и чётко представлять, ЧТО ИМЕННО ВЫ ХОТИТЕ), но и есть что то, что потребует от Вас усилий для изменений ( опять же если ВЫ ЗАХОТИТЕ). То, что транслирует Вам мама, скорее относится не лично к Вам, а к той вашей части, в которой отражается ваш папа. А вот к папе у неё, скорее всего много осталось претензий. Вам уже восемнадцать лет и Вы можете себе позволить самостоятельно выбирать, как Вам относиться к себе, что оставлять в себе без изменений, а что развивать или кардинально менять. Это относится и к внешности и не только. И важно научиться держать психологическую дистанцию от того, что произошло между мамой и папой, освободиться от груза вины, который обычно несут дети в подобных ситуациях. В этом Вам понадобится помощь психолога. Но справившись с этим Вы сможете сформировать адекватное отношения к обоим родителям,( без ненависти, вины, идеализаций) а значит и к себе!!!